- Nov 20 Thu 2014 10:44
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感情
- Apr 03 Thu 2014 11:03
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<<先放手，再放心>> 吳若權
- Oct 30 Tue 2012 10:57
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西洋參
西洋參與人參的功效有區別
劉鐵城教授向記者講了這樣一件事：一位同事吃了從美國寄來的西洋參後，全身發熱，咽喉疼痛，不知道是怎麽回事。劉教授一看這萬里之外寄來的西洋參，中間竟摻雜了不少人參，難怪吃了之後“上火”。
西洋參與人參的主要成分均為人參二醇、人參三醇，其中人參二醇中的單體皂甙Rb1含量，西洋參高於人參；而人參三醇中的單體皂甙Rg1含量，西洋參則低於人參。藥理研究證明，Rb1具有鎮靜安神作用，可解熱、鎮痛、解痙；而Rg1則具有良好的神經興奮作用，可升高體溫和抗疲勞。因此，西洋參性寒，側重於涼補；而人參性溫，側重於溫補。所謂涼補，即在補氣的同時，不會使患者全身發熱、口鼻乾燥、咽喉疼痛等；所謂溫補，即指用溫性的補益藥物（如人參、黃耆、白朮、鹿茸等）來改善患者的虛寒體質。西洋參與人參雖都具有滋補強身、益智寧神等功效，但西洋參在補氣的同時，還兼有養陰清熱的作用，而人參則只有補氣的作用。
- Sep 27 Thu 2012 15:55
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塑身女王~鄭多蓮
*不要一直吃單一食品，盡量避免選擇前一餐已經吃過的東西。多吃不一樣的食物就能讓你瘦得漂亮，這可是「回春」的祕訣喔！
*肌肉的量跟基礎代謝是成正比的，而基礎代謝是讓我們連睡覺都消耗熱量的減肥大功臣。所以盲目的不吃碳水化合物，會慢慢讓體質轉為省能源狀態。沒錯！就是變成瘦不下來卻又容易發胖的體質。
